二十四節氣 · 大暑
大暑是傳統上暑氣最盛的節氣。台灣常見高溫、午後雷雨與颱風影響,真正生活重點是防曬、補水與注意熱傷害。
台灣民間有人在大暑吃鳳梨,取「旺來」吉意。
仙草、青草茶等消暑飲品常見,但仍要留意糖分與個人身體狀況。
若出現頭暈、噁心、意識不清等情況,應立即降溫並求助。
長者、幼兒與戶外工作者要特別留意室內外溫差及補水。
大暑是節氣名稱,不保證節氣當天就是全年最高溫。
健康問題應依醫療專業處理,不以民俗食補取代。